Als ouder herken je het vast wel: je puber komt thuis van school, gooit zijn of haar tas in de hoek, en ploft neer op de bank. Het laatste waar ze aan denken is school. Het kan behoorlijk frustrerend zijn om steeds die strijd aan te moeten gaan. Wellicht heb je zelfs aan vrienden je hulproep laten horen: “Help mijn puber wil geen huiswerk maken.” Gelukkig ben je niet de enige ouder die hiermee worstelt. In deze blog geven we je 7 praktische tips om je puber te motiveren en de huiswerkstress te verminderen.
Creëer een duidelijke routine
Pubers gedijen vaak bij structuur, ook al lijken ze daar soms tegenin te gaan. Zorg daarom voor een duidelijke huiswerkroutine. Bepaal een vaste tijd op de dag waarop je puber aan zijn of haar huiswerk wil werken, bijvoorbeeld na een korte pauze na school. Deze routine helpt je puber om het huiswerk niet eindeloos uit te stellen.
Een paar tips om dit te laten werken:
- Laat je puber meedenken over wanneer ze willen beginnen. Door ze hier enige controle over te geven, voelen ze meer verantwoordelijkheid.
- Zorg voor een vaste plek waar je puber rustig kan werken, weg van afleidingen zoals tv, telefoon of spelcomputers.
Geef ruimte voor pauzes
Lang achter elkaar doorwerken is voor niemand fijn, en al helemaal niet voor een puber. Zorg ervoor dat er voldoende pauzes worden ingepland tijdens het huiswerk maken. Het kan helpen om de “Pomodoro-techniek” te gebruiken: 25 minuten geconcentreerd werken, gevolgd door 5 minuten pauze. Na een aantal sessies kun je een langere pauze van 15 tot 30 minuten inlassen.
Door pauzes te plannen, maak je het werk minder zwaar en heeft je puber iets om naar uit te kijken tijdens het studeren.
Blijf kalm en vermijd strijd – puber wil geen huiswerk maken
Het is heel begrijpelijk dat je gefrustreerd raakt als je puber weigert zijn of haar huiswerk te maken, maar een conflict aangaan werkt vaak averechts. Probeer kalm te blijven en vermijd een machtsstrijd. Dit leidt vaak alleen maar tot meer weerstand.
In plaats van te schreeuwen of te dreigen, kun je beter rustig het gesprek aangaan en samen naar oplossingen zoeken. Vraag bijvoorbeeld:
- “Wat maakt het moeilijk om nu te beginnen?”
- “Hoe kunnen we het makkelijker maken voor je?”
Bied ondersteuning, maar laat ze zelf verantwoordelijkheid nemen
Het is verleidelijk om je puber bij de hand te nemen en elk detail van het huiswerk te controleren, maar dit kan juist averechts werken. Pubers moeten leren zelf verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen werk. Natuurlijk is het belangrijk om te helpen als dat nodig is, maar probeer te voorkomen dat je alles overneemt.
Help bijvoorbeeld door een planning te maken of door te vragen hoe je kunt helpen. Laat je puber echter de verantwoordelijkheid dragen voor het daadwerkelijk uitvoeren van de taken.
Maak een realistische planning – puber wil geen huiswerk maken
Veel pubers voelen zich overweldigd door de hoeveelheid huiswerk die ze moeten maken, vooral als ze niet goed weten hoe ze het moeten aanpakken. Help je puber door het huiswerk in behapbare stukken te verdelen en een realistische planning te maken.
Je kunt samen met je puber een weekplanning opstellen, waarbij ze per dag een overzicht hebben van wat er gedaan moet worden. Dit helpt om de grote berg werk te overzien en motiveert om stapsgewijs vooruitgang te boeken.
Kijk zeker eens op de site van puberbijles voor hulpmiddelen
Begrip tonen en positieve bekrachtiging gebruiken
Het is belangrijk om je puber te laten weten dat je begrijpt hoe moeilijk of saai huiswerk maken soms kan zijn. Toon empathie door te zeggen dat je begrijpt dat het vervelend is om na een lange schooldag weer te moeten werken. Als ze zich gehoord voelen, zijn ze vaak meer bereid om iets te doen.
Beloon ook de kleine successen. Wanneer je puber een taak afrondt of een moeilijke opdracht goed uitvoert, geef dan een compliment of bedenk samen een beloning. Het kan iets simpels zijn, zoals een favoriete snack of wat extra schermtijd. Positieve bekrachtiging kan de motivatie van je puber om toch het huiswerk te maken enorm verhogen.
Houd communicatie open met school
Als het probleem van huiswerk weigeren aanhoudt, kan het nuttig zijn om contact op te nemen met de mentor of docenten van je puber. Zij kunnen inzicht geven in hoe het op school gaat en wellicht tips geven over hoe je puber beter begeleid kan worden met schoolwerk. Soms kan er ook sprake zijn van leerproblemen of andere factoren die je puber tegenhouden om het huiswerk goed te maken. Samenwerken met school kan helpen om tot de kern van het probleem te komen.
Geduld en samenwerking zijn de sleutel om puber te helpen huiswerk maken
Het motiveren van je puber om huiswerk te maken is niet altijd makkelijk, maar met geduld en de juiste aanpak kun je een verschil maken. Door een routine op te zetten, open te communiceren en je puber wat autonomie te geven, kun je het proces minder stressvol maken. Houd in gedachten dat pubers in een fase zitten waarin ze zichzelf nog moeten leren motiveren, en dat dit tijd kost.
Het allerbelangrijkste is dat je blijft ondersteunen zonder het probleem volledig over te nemen. Samenwerken, luisteren en soms wat creativiteit kunnen ervoor zorgen dat je puber uiteindelijk wel zijn of haar huiswerk gaat maken, zonder dagelijkse strijd.
Heb je zelf tips die hebben gewerkt met je puber? Deel ze in de reacties en help andere ouders in dezelfde situatie!
Lees ook zeker deze blogs
- Ontprikkelen na schooltijd
- Slaapproblemen bij pubers
- Handige schoolspullen vanaf groep 7
- Schoolkeuze middelbare school
- Huiswerk maken op de basisschool
- Huiswerk maken aan een opgeruimd bureau
- De week van de mediawijsheid
- De eerste weken in de brugklas
- Opvoeding in de puberteit
- Je kind naar de brugklas
- Bijles leren leren
- Pubercoaching nodig
- Kinderen leren over grensoverschrijdend gedrag
- Goede studieomgeving
- Grappige tips voor brugklassers – welkom op een nieuwe school
In het dagelijks leven sta ik 3 dagen per week op de leukste Montessori school van Den Haag.Ik ben 5 jaar gastouder geweest en heb dus veel ervaring met kinderen van alle leeftijden.
In de tijd dat ik mij weet los te wurmen van een schermpje lees ik graag een boek. Samen met Selena beheren we een toffe boekenblog.
www.stoerleesvoer.nl
En met Kelly en Selena delen we alles over reizen op www.reisinspiratietips.nl