Word jij ook altijd blij van de natuur? Even de natuur in gaan is goed voor ons. Als ik kruiden of planten kan gebruiken die direct uit de natuur komen geeft dat mij ook altijd een geweldig gevoel. Met wilde planten weet ik vaak alleen niet goed waar ik wel en niet iets mee kan. In creatief met natuur geven Katrin en Frank Hecker ideeën en informatie voor elk seizoen.
Creatief met natuur samenvatting
Pittige pesto. Regenboogkleurig zout. Wildebloemenwijn. Helende harszalf tegen snijwonden. Een bijenhotel waar bijen ook écht wat aan hebben.
De natuur is een en al rijkdom voor wie er oog voor heeft – en voor wie weet wat je met al die gouden grondstoffen kunt doen. Dwaal door bossen en velden, of door je achtertuin, en vind de mooiste ingrediënten om je smaakpapillen te verwennen, je immuunsysteem te versterken of wilde dieren in je omgeving te helpen.
Creatief met natuur is een inspiratiebron om aan het werk te gaan met nieuwe smaken en oude gebruiken. Aan de slag!
Katrin en Frank Hecker leven samen met hun kinderen, schapen, honden en kippen diep in de bossen van Sleeswijk-Holstein. Ze worden er omringd door wilde planten en dieren.
Aantrekking van creatief met natuur
Persoonlijk ben ik gek op natuur. Het is ook bewezen dat even de natuur in goed voor ons is. Ik ontstress graag even en vertraag mijn tempo, terwijl ik geniet van planten, geuren en kleuren en dieren. Het zelf verbouwen van groenten en kruiden doe ik ook graag en wordt steeds populairder. Dit lijkt mij niet zo gek gezien alles om ons heen steeds meer gehaast wordt, veel van ons eten bespoten of bewerkt is, en nog veel meer. Dus veel van ons, ikzelf inclusief, gaan graag iets meer back to basic. Nu hoef je hiervoor helemaal geen eigen tuin of moestuin te hebben. Je kunt zelfs al een heleboel met wilde planten en de natuur.
Soms vind ik het lastig inschatten wat je kunt met welke planten en bloemen. Creatief met natuur leek mij daarom direct interessant. Én, het gaat niet alleen over wat je kunt eten en drinken. Dit boek staat vol leuke ideeën, ook voor creatieve middagjes. Er is een deel voor ieder seizoen. Dus niet alleen het voorjaar en de zomer, waar we al vaker leuke ideeën voor zien. Ik ga aan de slag met wat ideeën uit het boek en zal er een paar laten zien. Maar, ik zeg niet te veel, er is nog zóveel leuks en ik wil dat er genoeg verrassingen in creatief met natuur blijven staan.
Thee zonder zakje
Niet alleen zonder zakje, maar zonder enige toevoegingen. Eigenlijk is dit geen thee, maar noem je dit een kruideninfusie. Thee (van de theeplant) komt namelijk helemaal niet aan dit proces te pas. Ik gebruik zelf graag losse thee, hier zitten minder toevoegingen in, het voelt natuurlijker én het is minder voorspelbaar. Als je kruiden of smaken mengt smaakt elke kop anders omdat het nooit perfect gemengd is. Maar wat ook heel leuk is, is verse kruiden gebruiken voor je kop thee.
Geen zakjes nodig, geen toevoegingen, gewoon plantjes uit de natuur. Er zijn veel planten waar je thee van kunt zetten. Duurzaam én lekker dus. In creatief met natuur vertellen Katrin en Frank Hecker hier meer over. Zelf gebruik ik munt*, citroenmelisse en salie voor de thee. Thijm is ook erg lekker, en goed voor je als je ziek bent. Helaas is deze momenteel op. Salie is wat ongebruikelijk, maar is erg goed voor je darmen en helpt tegen buikklachten. Op mijn foto’s zie je wat verschillende manieren waarop ik de kruiden in mijn kopje hang. Hier een lijstje:
- Touw: Bind de kruiden samen met een touwtje
- Een knijpertje: Ik gebruikte een knijpertje. Deze vind ik ideaal om te hebben voor dit soort dingetjes
- Theefilter*/ thee houder: een filtertje dat je in je glas hangt. Must-have voor elke theeliefhebber. Ook te gebruiken voor in je water, lekker fris als je hier een stukje citroen in doet bijvoorbeeld.
- Het klassieke thee-ei
- Theezakjes: Mijn minst favoriet, want het zorgt voor verspilling. Toch zijn ze voor losse thee met hele kleine deeltjes soms handig
Gekleurd zout voor bad of eten
Nog een leuke tip die ik zeker vaker zal gebruiken! Zout in regenboogkleuren. In creatief met natuur wordt er van alles uitgelegd dat ik niet zal herhalen, maar je kunt badzout, of zout voor het eten maken in leuke kleuren. Mijn plantjes zijn niet zo fel van kleur en het eindresultaat kan zeker opvallender, dit wil ik in de toekomst nog eens proberen. Toch vind ik het bijzonder hoe gemakkelijk dit was en hoe bloemig het ruikt. Dit kleine potje lavendelkleurig badzout gaat zeker eens mee op vakantie, of verwerkt in een wellness cadeaupakketje. Je kunt deze ook maken met planten die je kunt eten, die ook nog eens erg goed voor je zijn. Dit ga ik zeker doen, alleen moet ik deze planten eerst eens kweken of vinden.
Super leuk om te doen, voor jezelf of een cadeautje. Heerlijk van geur.
Meer leuke activiteiten
Creatief met natuur staat bomvol met leuke ideeën. Ik testte er nog een paar, maar in het vooruitzicht zijn er nog veel meer. Ik ga deze helaas niet allemaal met jullie delen, de verrassing van wat er allemaal in creatief met natuur te vinden is is te leuk. Herfst en winter zijn natuurlijk nog ver uit het zicht momenteel en daar wil ik tegen die tijd ook mee bezig. Dit boek inspireerde mij om veel meer bezig te gaan met plantjes en bloemen. Ik kan het iedereen aanraden. Leuk voor alle leeftijden, én dus in elk seizoen ideeën genoeg. Ook voor degene die niet van lange wandelingen houdt of bijvoorbeeld niet graag de natuur eet, voor ieder wat wils.
Bloemen vereeuwigen op papier was nog best een zoektocht, ik heb niet zo veel bloemen. Toch had ik met schattige gele bloemen een hele mooie afdruk. Ik ga eens wat klaproos verzamelen en met deze combinatie een mooie kaart maken. In het boek worden ook tips gegeven voor welke bloemen er sowieso werken, mocht je dit uitzoeken te veel werk of lastig vinden.
Ook was ik benieuwd naar muntlimonade. Ik paste dit recept echter wel aan, de citroen verving ik door citroenmelisse. Dit oogt minder mooi, maar was ook erg lekker. Water drinken is sowieso veel interessanter als er een smaakje aan zit, of iets doorheen zit. Zelf limonade maken op deze manier had ik echter nog nooit geprobeerd. Leuk om eens te doen, en die ga ik zeker vaker gebruiken op warme zomerdagen!
Tips passend bij creatief met natuur
- Stadsnatuur op de stoep – een boek en spellenmap
- Herfstwandelingen in de Nederlandse natuur
- Natuurjournalen – een boek met aandacht voor de natuur
- Tips veilig buiten spelen kind – een GPS horloge
- Planten in je tuin – wat zeggen ze over jou?
- Wandelen in het Waterloopbos – een dagje uit met kinderen
- Zo zorg je dat je kinderen graag buiten zijn
- Expeditie stad – een verzameling zoektochten in de buitenlucht
- Spelletjes buiten – voor kinderen en volwassenen
- Les Papattes – een gezellig buitenspelletje
Specificaties Creatief met natuur
Auteur: Katrin en Frank Hecker | Uitgeverij: Sterck & De Vreese | 2024 | 135 pagina’s | 9789464711615| Meer informatie over Creatief met natuur bij je lokale boekhandel, bekijk de website van uitgeverij Sterck en de Vreese of online bij bol.com
